北京友誼醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科 龔成 都說(shuō)運(yùn)動(dòng)能提升免疫力，可有些人一次大強(qiáng)度訓(xùn)練后反而感冒了。運(yùn)動(dòng)一定能提高免疫力嗎？答案是否定的。 運(yùn)動(dòng)對(duì)于我們的身體而言，更像一把